معلومة

عندما نضحك أو نركض للرياضة ، أي نظام مستقل يعمل؟

عندما نضحك أو نركض للرياضة ، أي نظام مستقل يعمل؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما كنا يضحك أو الجري للرياضة أي النظام اللاإرادي يحدث في هذا الوقت؟

بينما لست متأكدًا مما يحدث في القلب أثناء الضحك (عدم انتظام دقات القلب أو بطء القلب) ، لكن بالنسبة للرياضة الجري فأنا متأكد من أن القلب يعاني من عدم انتظام دقات القلب. هل يعني أن الجهاز السمبثاوي يعمل هناك (أم لا علاقة بينهما)؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنا حقًا لا أفهم لماذا يتسبب الغضب في تلف القلب والأوعية الدموية بينما يُقال أن الجري الرياضي صحي لنظام القلب والأوعية الدموية ، فهما يعملان على تنشيط الجهاز الودي. أليس كذلك؟


كيف تعمل رئتيك

ليس عليك التفكير في التنفس لأن الجهاز العصبي اللاإرادي بجسمك يتحكم فيه ، كما يقوم بالعديد من الوظائف الأخرى في جسمك. إذا حاولت حبس أنفاسك ، فسيقوم جسمك بتجاوز أفعالك وسيجبرك على إخراج هذا التنفس والبدء في التنفس مرة أخرى. مراكز الجهاز التنفسي التي تتحكم في معدل التنفس موجودة في جذع الدماغ أو النخاع. ترسل الخلايا العصبية التي تعيش داخل هذه المراكز تلقائيًا إشارات إلى الحجاب الحاجز والعضلات الوربية للتقلص والاسترخاء على فترات منتظمة. ومع ذلك ، يمكن أن يتأثر نشاط مراكز الجهاز التنفسي بالعوامل التالية:

  • الأكسجين: تسمى الخلايا العصبية المتخصصة داخل الشريان الأورطي والشرايين السباتية المستقبلات الكيميائية المحيطية مراقبة تركيز الأكسجين في الدم والتغذية على مراكز الجهاز التنفسي. إذا انخفض تركيز الأكسجين في الدم ، فإنهم يخبرون مراكز الجهاز التنفسي بزيادة معدل وعمق التنفس.
  • نشبع: تراقب المستقبلات الكيميائية الطرفية أيضًا تركيز ثاني أكسيد الكربون في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، أ مستقبلات كيميائية مركزية في النخاع يراقب تركيز ثاني أكسيد الكربون في السائل الدماغي الشوكي (CSF) الذي يحيط بالدماغ والحبل الشوكي ينتشر ثاني أكسيد الكربون بسهولة في السائل النخاعي من الدم. إذا كان تركيز ثاني أكسيد الكربون مرتفعًا جدًا ، فإن كلا النوعين من المستقبلات الكيميائية يشير إلى مراكز الجهاز التنفسي لزيادة معدل وعمق التنفس. يعيد معدل التنفس المتزايد تركيز ثاني أكسيد الكربون إلى الوضع الطبيعي ثم يتباطأ معدل التنفس.
  • أيون الهيدروجين (pH): المستقبلات الكيميائية الطرفية والمركزية حساسة أيضًا لدرجة الحموضة في الدم و CSF. إذا زاد تركيز أيون الهيدروجين (أي إذا أصبح السائل أكثر حمضية) ، فإن المستقبلات الكيميائية تخبر مراكز الجهاز التنفسي بالتسريع. يتأثر تركيز أيون الهيدروجين بشدة بتركيز ثاني أكسيد الكربون وتركيز البيكربونات في الدم و CSF.
  • تمتد: تراقب مستقبلات التمدد في الرئتين وجدار الصدر مقدار التمدد في هذه الأعضاء. إذا أصبحت الرئتان منتفختين بشكل مفرط (تمددان كثيرًا) ، فإنها تشير إلى مراكز الجهاز التنفسي للزفير وتثبيط الشهيق. هذه الآلية تمنع تلف الرئتين الناتج عن التضخم المفرط.
  • إشارات من مراكز الدماغ العليا: تؤثر الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد والقشرة أيضًا على نشاط مراكز الجهاز التنفسي. أثناء الألم أو الانفعالات القوية ، سيخبر الوطاء مراكز الجهاز التنفسي بالإسراع. يمكن للمراكز العصبية في القشرة أن تطلب طواعية من مركز الجهاز التنفسي أن يسرع أو يبطئ أو حتى يتوقف (حبس أنفاسك). ومع ذلك ، يمكن أن تلغي العوامل الكيميائية تأثيرها (الأكسجين وثاني أكسيد الكربون ودرجة الحموضة).
  • المهيجات الكيميائية: تستشعر الخلايا العصبية في الممرات الهوائية وجود مواد غير مرغوب فيها في الممرات الهوائية مثل حبوب اللقاح أو الغبار أو الأبخرة الضارة أو الماء أو دخان السجائر. ثم تشير هذه الخلايا إلى مراكز الجهاز التنفسي لعقد عضلات الجهاز التنفسي ، مما يتسبب في العطس أو السعال. يتسبب السعال والعطس في خروج الهواء بسرعة وبقوة من الرئتين والممرات الهوائية ، وإزالة المادة المؤذية.

من بين هذه العوامل ، يكون التأثير الأقوى هو تركيز ثاني أكسيد الكربون في الدم و CSF متبوعًا بتركيز الأكسجين.

في بعض الأحيان تنحرف مراكز الجهاز التنفسي مؤقتًا وترسل نبضات إضافية إلى الحجاب الحاجز. تسبب هذه النبضات تقلصات غير مرغوب فيها (الفواق). يحدث نفس الشيء في الأطفال الذين لم يولدوا بعد ، وغالبًا ما تشعر العديد من النساء الحوامل بالفواق. يحدث هذا لأن مراكز الجهاز التنفسي في دماغ الطفل النامي تعمل تمامًا مثل تلك الخاصة بالبالغين على الرغم من أنهم لم يتنفسوا الهواء بعد.


حديث صريح من مدير الأداء

يعمل جهازك العصبي اللاإرادي في حالتين ، متعاطفة ومتعاطفة. عند القيام بنشاط بدني مكثف ، يتولى الجهاز العصبي الودي زمام الأمور ، وهذا ما يُعرف باسم الاستجابة للقتال أو الطيران. عند الاسترخاء ، يتولى الجهاز العصبي السمبتاوي السيطرة. وهذا ما يعرف بالراحة والهضم.

كل هذا يبدو أساسيًا جدًا - شيء يحدث للتو - وفي معظم الأحيان يحدث. ومع ذلك ، هناك طرق يمكننا التحكم بها للحصول على نتائج أفضل. إن زيادة الأدرينالين عن طريق تشغيل أغنيتك المفضلة ، أو تناول الكافيين ، أو الحصول على صفعة على الظهر ، يساعدني في تحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي للمساعدة في الحصول على بضعة أرطال إضافية في وضع القرفصاء أو الحصول على بعض المشاعر في لعبة كبيرة أمر منطقي. إن كونك في مستوى عالٍ من اليقظة عند الحاجة إلى ذروة الأداء هو أمر مفروغ منه إلى حد ما. فلماذا نهتم بالوصول إلى حالة متعاطفة عندما نكون "نشيطين"؟ السبب هو الشفاء. لا تتعافى أجسادنا عندما تكون في حالة تعاطف. قد نكون قادرين على رفع المزيد والركض بشكل أسرع واتخاذ قرارات أسرع في اللعبة عندما نكون في وضع القتال أو الطيران ، لكننا لا نحصل على راحة جيدة أو هضم العناصر الغذائية بشكل صحيح عندما نكون في هذه الحالة.

بعد المنافسة أو التدريب ، من الأفضل العودة بسرعة إلى حالة الاسترخاء. سيساعدك هذا على التعافي والاستعداد للتمرين أو الرفع أو اللعبة التالية. سيساعد ذلك جسمك على التكيف مع التحفيز الذي مر به للتو وأداء أفضل في المرة القادمة. فيما يلي قائمة بالحيل للعودة إلى حالة الاسترخاء بعد التدريب.


استجابة معدل ضربات القلب للتمرين

الغرض الأساسي من الجهاز التنفسي القلبي هو توفير كميات كافية من الأكسجين وإزالة النفايات من أنسجة الجسم. الغرض من تنظيم القلب والأوعية الدموية هو الحفاظ على تدفق الدم الكافي لجميع أنسجة الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جهاز الدورة الدموية ينقل العناصر الغذائية ويساعد في تنظيم درجة الحرارة. أثناء التمرين ، يكون الطلب على الأكسجين للعضلات أكبر بـ 15 إلى 25 مرة منه في حالة الراحة. لا يستطيع القلب تحقيق ذلك بمفرده ، ولا يعمل بمعزل عن الآخرين. يعمل الجهاز التنفسي والدورة الدموية معًا "كوحدة مقترنة" توفر الأكسجين والمغذيات من الجسم وتزيل ثاني أكسيد الكربون والفضلات للحفاظ على التوازن.

أثناء التمرين ، هناك زيادة في طلب الأكسجين على أنسجة الجسم وتحدث أشياء كثيرة في الجسم مثل ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ومعدل التنفس. لتلبية الطلب على الأكسجين ، يتم إجراء تعديلين رئيسيين لتدفق الدم ، وزيادة كمية الدم التي يضخها القلب أو النتاج القلبي في الدقيقة ، وإعادة توزيع تدفق الدم من الأعضاء غير النشطة إلى عضلات الهيكل العظمي النشطة.

يحتوي القلب على نظام توصيل كهربائي يتكون من عقدتين (خلايا توصيل خاصة) وسلسلة من مسارات التوصيل. يبدأ القلب في الخفقان بنبضة كهربائية من العقدة الجيبية الأذينية (SA). العقدة الجيبية الأذينية هي منظم ضربات القلب ، وهي المسؤولة عن ضبط المعدل والإيقاع وتقع في جدار الأذين الأيمن. ينتشر الدافع عبر جدران الأذينين ، مما يؤدي إلى تقلصهما. بعد ذلك ، يتحرك الدافع عبر العقدة الأذينية البطينية (محطة الترحيل) الموجودة عند التقاطع بين الأذينين والبطينين. عندما ينتقل الدافع إلى أسفل الحزم ، ينقبض البطينان وتكرر الدورات نفسها ، تضخ هذه الدورة من الانقباضات الأذينية والبطينية الدم من القلب إلى باقي الجسم.

يتم التحكم في معدل ضربات القلب أثناء الراحة وممارسة الرياضة عن طريق الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي. يهيئ التقسيم الودي للجهاز العصبي اللاإرادي الجسم للنشاط البدني عن طريق زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس. يحفز الانقسام الودي أيضًا إطلاق الجلوكوز من الكبد للحصول على الطاقة. بمجرد بدء التمرين ، يتم تنشيط الجهاز العصبي الودي ويرتفع معدل ضربات القلب بسرعة. يرتفع معدل ضربات القلب أيضًا بمجرد التفكير في التمرين ، والذي يشار إليه بالاستجابة التوقعية لمعدل ضربات القلب.

يساعد قسم الجهاز السمبتاوي على إبطاء معدل ضربات القلب والتنفس. في حالة الراحة ، يتم التحكم في القلب عن طريق قسم السمبتاوي ، وهذا هو السبب في أن متوسط ​​معدل ضربات القلب أثناء الراحة هو 60 نبضة في الدقيقة أو أقل. أحد تفسيرات سبب انخفاض معدل ضربات القلب لدى رياضيي التحمل أثناء الراحة بعد التدريب يرجع إلى زيادة استجابة الجهاز السمبتاوي. أثناء التمرين ، يحفز إفراز الأدرينالين والنورادرينالين المستقبلات في القلب مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.


98٪ من الناس يستطيعون & # 39t الحصول على هذه المسابقة في علم الأحياء البشرية. هل تستطيع؟

أنت تعلم أن عظم إصبع القدم متصل بعظم القدم. وعظمة القدم متصلة بـ - أي؟ صحيح ، عظم الكعب. وما إلى ذلك وهلم جرا..

إليك شيء قد لا تعرفه عن جسمك: هل تساءلت يومًا لماذا لا يمكنك العطس وعيناك مفتوحتان؟ (اعترف بأننا حاولنا جميعًا.) حسنًا ، اتضح لك علبة، فقط أن جسمك يومض تلقائيًا نيابة عنك - فالرمش يمنع الجراثيم من العطس من إصابة عينيك. (ولا ، لن تظهر مقل العيون إذا كانت جفونك مفتوحة).

إليك شيء آخر قد لا تعرفه أيضًا: أن جسم الإنسان ليس مكونًا من خلايا بشرية فقط. ما الذي صنعت منه أيضًا؟ سؤال جيد. بكتيريا؟ ستاردست؟ خلايا غريبة؟ عندما نظر تاجر هولندي يُدعى أنتوني فان ليفينهوك من خلال مجهر محلي الصنع ورأى ، لأول مرة ، الكائنات الحية الدقيقة التي تشترك في العالم معنا ، غيّر ما كان يعتقده البشر لقرون. قبل اكتشاف فان ليوينهوك ، ما رأيته في العالم من حولك هو ما كنت تعتقد أنه كان العالم - وهذا لا يشمل الكائنات المجهرية أحادية الخلية ، مثل البكتيريا المسببة لنزلات البرد أو الفيروس المسؤول عن الإنفلونزا ، أو ملايين البكتيريا التي تجعلنا ما نحن عليه.

علم الأحياء هو ، في الأساس ، أن دراسة الحياة ومبادئها الأساسية تساعدنا على فهم فسيولوجيا الإنسان لدينا - والأساس الجزيئي للحياة البشرية وكذلك الأمراض البشرية. هذا هو كل ما يتكون منك - وهذا يشمل أعضائك الحيوية ، والتي تعتبر ضرورية (حيوية) لبقائك وكذلك أنظمتك البيولوجية ، والتي تقوم بجميع الوظائف التي يجب القيام بها لإبقائك على قيد الحياة. يطلق عليه الاستتباب ، وهو التوازن المعقد والتنظيم لجميع أنظمة الجسم ، وهو ضروري لتشغيل جهازك البشري بشكل صحيح. لكن ما مدى معرفتك بهذه الأعضاء والأنظمة؟ دعنا نتعرف على مدى معرفتك بكيفية عمل جسمك.


نوربينفرين

سيراجع محررونا ما قدمته ويحددون ما إذا كان ينبغي مراجعة المقالة أم لا.

نوربينفرين، وتسمى أيضا نورادرينالين، مادة يتم إطلاقها في الغالب من أطراف الألياف العصبية الودية والتي تعمل على زيادة قوة تقلص العضلات والهيكل العظمي ومعدل وقوة تقلص القلب. تعتبر تصرفات النوربينفرين حيوية لاستجابة القتال أو الهروب ، حيث يستعد الجسم للرد أو التراجع عن التهديد الحاد.

يُصنف النوربينفرين هيكليًا على أنه كاتيكولامين - فهو يحتوي على مجموعة الكاتيكول (حلقة بنزين بمجموعتين هيدروكسيل) مرتبطة بمجموعة أمين (تحتوي على نيتروجين). تؤدي إضافة مجموعة الميثيل إلى مجموعة الأمين من النوربينفرين إلى تكوين الإبينفرين ، الوسيط الرئيسي الآخر لاستجابة الطيران أو الطيران. بالنسبة للإبينفرين ، الذي يتم إنتاجه وتخزينه بشكل أساسي في الغدد الكظرية ، يتم تخزين النورإبينفرين بكميات صغيرة في أنسجة الغدة الكظرية. الموقع الرئيسي لتخزينه وإطلاقه هو الخلايا العصبية للجهاز العصبي الودي (فرع من الجهاز العصبي اللاإرادي). وهكذا ، يعمل النوربينفرين بشكل أساسي كناقل عصبي مع بعض الوظائف كهرمون (يتم إطلاقه في مجرى الدم من الغدد الكظرية).


استجابة القتال أو الطيران

سيراجع محررونا ما قدمته ويحددون ما إذا كان ينبغي مراجعة المقالة أم لا.

استجابة القتال أو الطيران، الاستجابة لتهديد حاد للبقاء يتسم بتغيرات جسدية ، بما في ذلك التغيرات العصبية والغدد الصماء ، التي تعد الإنسان أو الحيوان للرد أو التراجع. تم وصف وظائف هذه الاستجابة لأول مرة في أوائل القرن العشرين من قبل طبيب الأعصاب وعالم وظائف الأعضاء الأمريكي والتر برادفورد كانون.

عندما يتم إدراك التهديد ، يتم تنشيط الألياف العصبية الوديّة للجهاز العصبي اللاإرادي. وهذا يؤدي إلى إفراز هرمونات معينة من جهاز الغدد الصماء. من الناحية الفسيولوجية ، يتمثل الإجراء الرئيسي لهذه الهرمونات في بدء استجابة سريعة ومعممة. قد تحدث هذه الاستجابة بسبب انخفاض ضغط الدم أو بسبب الألم أو الإصابة الجسدية أو الاضطراب العاطفي المفاجئ أو انخفاض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم). تتميز استجابة القتال أو الطيران بزيادة معدل ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب) ، والقلق ، وزيادة التعرق ، والرعاش ، وزيادة تركيزات الجلوكوز في الدم (بسبب تحلل الجليكوجين ، أو انهيار الجليكوجين في الكبد). تحدث هذه الإجراءات بالتنسيق مع الاستجابات العصبية أو الهرمونية الأخرى للإجهاد ، مثل زيادة إفراز الكورتيكوتروبين والكورتيزول ، ويتم ملاحظتها في بعض البشر والحيوانات المتأثرة بالإجهاد المزمن ، مما يؤدي إلى تحفيز طويل المدى للقتال أو الهروب. استجابة.

بالإضافة إلى زيادة إفراز الكورتيزول من قشرة الغدة الكظرية ، يؤدي تنشيط استجابة القتال أو الطيران إلى زيادة إفراز الجلوكاجون بواسطة خلايا جزيرة البنكرياس وزيادة إفراز الكاتيكولامينات (أي الأدرينالين والنورادرينالين) بواسطة النخاع الكظري. تعتمد استجابات الأنسجة للكاتيكولامينات المختلفة على حقيقة أن هناك نوعين رئيسيين من المستقبلات الأدرينالية (مستقبلات الأدرينالية) على سطح الأعضاء والأنسجة المستهدفة. تُعرف المستقبلات باسم مستقبلات ألفا الأدرينالية وبيتا الأدرينالية ، أو مستقبلات ألفا ومستقبلات بيتا ، على التوالي (ارى الجهاز العصبي البشري: تشريح الجهاز العصبي البشري). بشكل عام ، يؤدي تنشيط مستقبلات ألفا الأدرينالية إلى انقباض الأوعية الدموية ، وتقلص عضلات الرحم ، واسترخاء عضلات الأمعاء ، واتساع حدقة العين. يعمل تنشيط مستقبلات بيتا على زيادة معدل ضربات القلب ويحفز تقلص القلب (وبالتالي زيادة النتاج القلبي) ، ويوسع الشعب الهوائية (وبالتالي يزيد من تدفق الهواء إلى الرئتين وخارجهما) ، ويوسع الأوعية الدموية ، ويريح الرحم.

محررو Encyclopaedia Britannica تمت مراجعة هذه المقالة وتحديثها مؤخرًا بواسطة Adam Augustyn ، مدير التحرير ، المحتوى المرجعي.


مسارات التكوين الشبكي

تنقسم مسارات التكوين الشبكي وفقًا للمسارات الحسية والحركية (ARAS و DRS) ووفقًا لما إذا كانت الألياف العصبية أو مجموعة الألياف تدخل أو تخرج من هذا الجزء من جذع الدماغ - بمعنى آخر ، ما إذا كان التردد الراديوي يستقبل المعلومات أو ينقلها. تجلب الاتصالات رسائل إلى التكوين الشبكي من الحبل الشوكي والدماغ. تجلب المسارات الفعالة الرسائل من التكوين الشبكي بشكل مباشر أو غير مباشر إلى الهياكل الأخرى. تستخدم الشبكات المعقدة والأبسط التكوين الشبكي كعنصر تحكم مركزي أو قاعدة ترحيل.

مسارات واردة تشكيل شبكي

عندما يتلقى التكوين الشبكي معلومات من مناطق أخرى ، فإن المسارات التي تتبعها هذه الرسائل هي مسارات واردة. تنتقل الرسائل عبر نقاط الاشتباك العصبي من الحبل الشوكي إلى التردد اللاسلكي. ترسل لنا هذه المسارات الحسية المتعددة معلومات حول الألم ودرجة الحرارة واللمس الخام واللمسة الدقيقة والاهتزاز واستقبال الحس العميق - موضع وحركة الجسم.

تصل المسارات الوافرة أيضًا من الدماغ والأعصاب القحفية. تجلب هذه المعلومات إلى الترددات الراديوية المقابلة لحركة العين والأصوات واستقبال الحس العميق ووجود الظلام والضوء الذي من شأنه ، بعد نقله عبر التردد اللاسلكي ، مزامنة أنماط نومنا واستيقاظنا. أظهرت دراسة قاسية إلى حد ما على القطط في أواخر الستينيات أن التكوين الشبكي له تأثير كبير على كيفية وصول المعلومات المرئية إلى الدماغ.

تربط العصب القحفي والدماغ الأخرى بمسارات RF الأصوات بالإثارة ، وتنظم إفراز الهرمونات ، وتعديل مستويات وعينا. عندما يوقظك المنبه في الصباح ، يتم تحفيز ARAS الخاص بك بسرعة من خلال الصوت ويفتح DRS عينيك ويساعدك على إظهار تلك الساعة بالضبط ما تفكر فيه.

مسارات تشكيل شبكي

ترسل الاتصالات الفعالة المعلومات إلى الهياكل الأخرى بدلاً من استقبالها. في هذه الحالة ، تنفد المسالك الشبكية الصادرة من الترددات الراديوية إلى الحبل الشوكي أو مناطق أخرى من الدماغ - الأعصاب القحفية والمخيخ والمهاد وما تحت المهاد ، على سبيل المثال. يمكن استخدام هذه المعلومات لإحداث استجابة. الاستجابات التي يتم تنظيمها عبر التردد اللاسلكي هي الاستجابات المعرفية والنوم والاستيقاظ والغدد الصماء والعاطفية والحركية. يتحدث تعريف علم النفس لوظيفة التكوين الشبكي عن كونها مركزًا تنظيميًا للنوم ، واليقظة ، والتعب ، والمكافأة ، وحتى سمات الشخصية المختلفة. تنتقل غالبية الاستجابات لبيئتنا الداخلية والخارجية عبر التردد اللاسلكي.


محتويات

ينقسم الجهاز العصبي اللاإرادي إلى الجهاز العصبي الودي والجهاز العصبي السمبثاوي. يظهر الانقسام الودي من الحبل الشوكي في منطقتي الصدر والقطني ، وينتهي حول L2-3. يحتوي القسم السمبتاوي على "تدفق" قحفي عجزي ، مما يعني أن الخلايا العصبية تبدأ في الأعصاب القحفية (على وجه التحديد العصب الحركي للعين ، والعصب الوجهي ، والعصب اللساني البلعومي والعصب المبهم) والحبل الشوكي العجزي (S2-S4).

يعتبر الجهاز العصبي اللاإرادي فريدًا من نوعه من حيث أنه يتطلب مسارًا متسلسلًا ثنائي العصبونات يجب على العصبون السابق للعقدة أن يتشابك أولاً مع عصبون ما بعد العقدة قبل تعصب العضو المستهدف. ستبدأ الخلية العصبية السابقة للعقدة ، أو الأولى ، عند "التدفق الخارجي" وستتشابك في جسم خلية العصبونات التالية للعقدة أو الثانية. ثم تتشابك الخلايا العصبية اللاحقة للعقدة في العضو المستهدف.

قسم الودي تحرير

يتكون الجهاز العصبي الودي من خلايا ذات أجسام في العمود الرمادي الجانبي من T1 إلى L2 / 3. أجسام الخلايا هذه هي عصبونات "GVE" (حشوية صادرة عامة) وهي الخلايا العصبية السابقة للعقدة. هناك العديد من المواقع التي يمكن أن تتشابك فيها الخلايا العصبية السابقة للعقدة مع الخلايا العصبية التالية للعقدة:

    (3) من السلسلة السمبثاوية (هذه تعمل على جانبي الأجسام الفقرية)
    (3) (12) والعقد القطنية المنقارية (2 أو 3)
  1. العقد القطنية الذيلية والعقد العجزية
    (العقدة البطنية ، العقدة الأبهرية الكلوية ، العقدة المساريقية العلوية ، العقدة المساريقية السفلية) من النخاع الكظري (هذا هو الاستثناء الوحيد لقاعدة مسار العصبونين: المشبك يؤثر مباشرة على أجسام الخلية المستهدفة)

توفر هذه العقد العصبية ما بعد العقدة التي يتبعها تعصيب الأعضاء المستهدفة. أمثلة على الأعصاب الحشوية:

  • الأعصاب القلبية العنقية والأعصاب الحشوية الصدرية ، والتي تتشابك في السلسلة الوديّة (الأكبر ، الأصغر ، الأقل) ، التي تتشابك في العقد السابقة للفقر ، والتي تتشابك في العقد قبل الفقرية ، والتي تتشابك في الضفيرة الخافضة السفلية

تحتوي جميعها أيضًا على أعصاب واردة (حسية) أيضًا ، والمعروفة باسم الخلايا العصبية الحشوية العامة (GVA).

قسم السمبتاوي تحرير

يتكون الجهاز العصبي السمبتاوي من خلايا لها أجسام في واحد من موقعين: جذع الدماغ (الأعصاب القحفية الثالث ، السابع ، التاسع ، العاشر) أو الحبل الشوكي العجزي (S2 ، S3 ، S4). هذه هي الخلايا العصبية السابقة للعقدة ، والتي تتشابك مع الخلايا العصبية اللاحقة للعقدة في هذه المواقع:

    الرأس: الهدبي (العصب القحفي الثالث) ، تحت الفك السفلي (العصب القحفي السابع) ، الجناحي (العصب القحفي السابع) ، الأذني (العصب القحفي التاسع)
  • في أو بالقرب من جدار عضو يعصبه Vagus (العصب القحفي X) أو الأعصاب العجزية (S2 ، S3 ، S4)

توفر هذه العقد العصبية ما بعد العقدة التي تتبع منها أعصاب الأعضاء المستهدفة. الأمثلة هي:

  • الأعصاب الحشوية (الحشوية) ما بعد العقدة
  • العصب المبهم ، الذي يمر عبر منطقة الصدر والبطن التي تغذي الأعصاب ، من بين أعضاء أخرى ، القلب والرئتين والكبد والمعدة

تحرير الخلايا العصبية الحسية

يتكون الذراع الحسية من الخلايا العصبية الحسية الأولية الموجودة في الجهاز العصبي المحيطي (PNS) ، في العقد الحسية القحفية: العقد الركبية ، والعقد الصخرية ، والعقدة ، الملحقة على التوالي بالأعصاب القحفية السابع والتاسع والعاشر. تراقب هذه الخلايا العصبية الحسية المستويات من ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والسكر في الدم وضغط الشرايين والتركيب الكيميائي لمحتوى المعدة والأمعاء. كما أنها تنقل حاسة التذوق والشم ، والتي تعد ، على عكس معظم وظائف الجهاز العصبي المحيطي ، إدراكًا واعيًا. في الواقع ، يتم استشعار الأكسجين في الدم وثاني أكسيد الكربون مباشرة من قبل الجسم السباتي ، وهي مجموعة صغيرة من المستشعرات الكيميائية عند تشعب الشريان السباتي ، والتي تغذيها العقدة الصخرية (IXth). تقوم الخلايا العصبية الحسية الأولية بمشروع (المشبك) على الخلايا العصبية الحشوية "من الدرجة الثانية" الموجودة في النخاع المستطيل ، وتشكل نواة السبيل الانفرادي (nTS) ، التي تدمج جميع المعلومات الحشوية. يتلقى NTS أيضًا مدخلات من مركز حسي كيميائي قريب ، منطقة postrema ، التي تكتشف السموم في الدم والسائل النخاعي وهي ضرورية للقيء الناجم كيميائيًا أو النفور الشرطي من التذوق (الذاكرة التي تضمن أن حيوانًا قد تسمم من قبل الطعام لا يلمسها مرة أخرى). كل هذه المعلومات الحسية الحشوية تعدل باستمرار ودون وعي نشاط الخلايا العصبية الحركية للجهاز العصبي ANS.

تحرير التعصيب

تنتقل الأعصاب اللاإرادية إلى الأعضاء في جميع أنحاء الجسم. تتلقى معظم الأعضاء الإمداد السمبتاوي عن طريق العصب المبهم والإمداد الودي عن طريق الأعصاب الحشوية. يصل الجزء الحسي من الأخير إلى العمود الفقري عند بعض قطاعات العمود الفقري. يُنظر إلى الألم في أي عضو داخلي على أنه ألم مرجعي ، وبشكل أكثر تحديدًا على أنه ألم من الجلد المقابل للجزء الفقري. [11]

    وجذوع العصب الحائر الخلفي
  • ملاحظة: الأعصاب المبهمة
  • S: أعصاب حشوية أكبر
  • ملاحظة: جذوع العصب الحائر الخلفي
  • S: أعصاب حشوية أكبر
  • S: أعصاب حشوية أكبر
  • ملاحظة: العصب المبهم
  • S: الضفيرة البطنية
  • العصب الحجابي الأيمن
  • ملاحظة: الأعصاب المبهمة وأعصاب الحوض الحشوية
  • S: الأعصاب الحشوية الصغرى والأقل
    ، T11 ، T12 (القولون القريب) ، L2 ، L3 ، (القولون البعيد)
  • ملاحظة: الأعصاب المبهمة
  • S: الأعصاب الحشوية الصدرية
  • أعصاب الضفيرة المساريقية العلوية
  • ملاحظة: العصب المبهم
  • S: العصب الحشوي الصدري والقطني

تحرير الخلايا العصبية الحركية

تم العثور على الخلايا العصبية الحركية للجهاز العصبي اللاإرادي في "العقد اللاإرادية". تقع تلك الموجودة في الفرع السمبتاوي بالقرب من العضو المستهدف بينما تقع عقد الفرع الودي بالقرب من الحبل الشوكي.

توجد العقد الودية هنا في سلسلتين: سلاسل ما قبل العمود الفقري وما قبل الأبهر. يتم تعديل نشاط الخلايا العصبية العقدية اللاإرادية بواسطة "الخلايا العصبية السابقة للعقدة" الموجودة في الجهاز العصبي المركزي. توجد الخلايا العصبية الودي قبل العقدة في الحبل الشوكي ، في الصدر ومستويات أسفل الظهر. تم العثور على الخلايا العصبية السمبتاوي قبل العقدة في النخاع المستطيل حيث تشكل نواة المحرك الحشوي النواة الحركية الظهرية للعصب المبهم والنواة الغامضة ، والنواة اللعابية ، وفي المنطقة العجزية من الحبل الشوكي.

عادة ما يعمل الانقسام الودي والباراسمبثاوي في معارضة بعضهما البعض. لكن من الأفضل أن توصف هذه المعارضة بأنها مكملة في طبيعتها وليست معادية. للتشابه ، يمكن للمرء أن يفكر في القسم الودي على أنه المعجل وأن القسم السمبتاوي هو الفرامل. يعمل القسم الودي عادةً في الإجراءات التي تتطلب استجابات سريعة. يعمل قسم الجهاز السمبتاوي بأفعال لا تتطلب رد فعل فوري. غالبًا ما يُنظر إلى الجهاز السمبثاوي على أنه نظام "القتال أو الهروب" ، بينما يُعتبر الجهاز السمبتاوي غالبًا نظام "الراحة والهضم" أو نظام "التغذية والتكاثر".

ومع ذلك ، لا يمكن أن تُعزى العديد من حالات النشاط السمبثاوي والباراسمبثاوي إلى مواقف "القتال" أو "الراحة". على سبيل المثال ، قد يؤدي الوقوف من وضعية الاستلقاء أو الجلوس إلى انخفاض غير مستدام في ضغط الدم إن لم يكن من أجل زيادة تعويضية في الوزن الشرياني المتعاطف. مثال آخر هو التعديل المستمر لمعدل ضربات القلب من الثانية إلى الثانية من خلال التأثيرات المتعاطفة والباراسمبثاوية ، كدالة للدورات التنفسية. بشكل عام ، يجب أن يُنظر إلى هذين النظامين على أنهما يعدلان الوظائف الحيوية بشكل دائم ، بطريقة متناقضة عادةً ، لتحقيق التوازن. تحافظ الكائنات الحية الأعلى على سلامتها من خلال التوازن الذي يعتمد على تنظيم التغذية الراجعة السلبية والذي بدوره يعتمد عادة على الجهاز العصبي اللاإرادي. [14] بعض الإجراءات النموذجية للجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي مذكورة أدناه. [15]

الجهاز / النظام المستهدف الجهاز العصبي نظير الودي ودي
الجهاز الهضمي زيادة التمعج وكمية إفراز الغدد الهضمية انخفاض نشاط الجهاز الهضمي
كبد بدون تأثير يتسبب في إطلاق الجلوكوز في الدم
رئتين يقسم القصيبات يوسع القصيبات
المثانة البولية / الإحليل يرتاح العضلة العاصرة يقيد العضلة العاصرة
الكلى لا اثار انخفاض انتاج البول
قلب انخفاض معدل زيادة معدل
الأوعية الدموية لا يوجد تأثير على معظم الأوعية الدموية يقيد الأوعية الدموية في الأحشاء تزيد من ضغط الدم
الغدد اللعابية والدمعية يحفز زيادة إفراز اللعاب والدموع تؤدي المثبطات إلى جفاف الفم وجفاف العينين
عين (قزحية) يحفز العضلات الضيقة تقلص حدقة العين تحفيز العضلة الموسعة يوسع التلاميذ
العين (العضلات الهدبية) يحفز على زيادة انتفاخ العدسة للرؤية القريبة يقلل من انتفاخ العدسة يستعد للرؤية البعيدة
النخاع الكظرية بدون تأثير تحفيز خلايا النخاع لإفراز الأدرينالين والنورادرينالين
غدة العرق في الجلد بدون تأثير يحفز على إفراز العرق

تحرير الجهاز العصبي الودي

يعزز استجابة القتال أو الطيران ، ويتوافق مع الإثارة وتوليد الطاقة ، ويمنع الهضم

  • يحول تدفق الدم بعيدًا عن الجهاز الهضمي (GI) والجلد عن طريق تضيق الأوعية
  • تحسين تدفق الدم إلى العضلات والهيكل العظمي والرئتين (بنسبة تصل إلى 1200٪ في حالة العضلات الهيكلية)
  • يوسع القصيبات الهوائية من خلال الأدرينالين المنتشر ، مما يسمح بتبادل أكبر للأكسجين السنخي
  • يزيد من معدل ضربات القلب وانقباض خلايا القلب (الخلايا العضلية) ، مما يوفر آلية لتحسين تدفق الدم إلى عضلات الهيكل العظمي
  • يوسع حدقة العين ويرخي العضلة الهدبية في العدسة ، مما يسمح بدخول المزيد من الضوء إلى العين ويعزز الرؤية البعيدة
  • يوفر توسع الأوعية للأوعية التاجية للقلب
  • يقيد جميع المصرات المعوية والعضلة العاصرة البولية
  • يمنع التمعج
  • يحفز النشوة الجنسية

تعديل الجهاز العصبي السمبتاوي

يقال إن الجهاز العصبي السمبتاوي يعزز استجابة "الراحة والهضم" ، ويعزز تهدئة عودة الأعصاب إلى وظائفها العادية ، ويعزز الهضم. تشمل وظائف الأعصاب داخل الجهاز العصبي السمبتاوي ما يلي: [ بحاجة لمصدر ]

  • تمدد الأوعية الدموية المؤدية إلى الجهاز الهضمي ، مما يزيد من تدفق الدم.
  • تقليص قطر القصبات الهوائية عندما تقل الحاجة إلى الأكسجين
  • تضفي الفروع القلبية المخصصة للأعصاب الإضافية المبهمة والصدرية للعمود الفقري التحكم السمبتاوي في القلب (عضلة القلب)
  • انقباض حدقة العين وانقباض العضلات الهدبية ، مما يسهل الإقامة ويسمح برؤية أقرب
  • تحفيز إفراز الغدد اللعابية ، وتسريع التمعج ، مما يؤدي إلى هضم الطعام ، وامتصاص العناصر الغذائية بشكل غير مباشر
  • جنسي. تشارك أعصاب الجهاز العصبي المحيطي في انتصاب الأنسجة التناسلية عبر الأعصاب الحشوية الحوضية 2-4. كما أنها مسؤولة عن تحفيز الإثارة الجنسية.

تحرير الجهاز العصبي المعوي

الجهاز العصبي المعوي هو الجهاز العصبي الداخلي للجهاز الهضمي. وقد وُصف بأنه "الدماغ الثاني لجسم الإنسان". [16] وتشمل وظائفها:

  • استشعار التغيرات الكيميائية والميكانيكية في القناة الهضمية
  • تنظيم إفرازات الأمعاء
  • السيطرة على التمعج وبعض الحركات الأخرى

تحرير الناقلات العصبية

في الأعضاء المستجيبة ، تطلق الخلايا العصبية العقدية الودية النورأدرينالين (النوربينفرين) ، جنبًا إلى جنب مع الناقلات cotransmitters الأخرى مثل ATP ، للعمل على المستقبلات الأدرينالية ، باستثناء الغدد العرقية والنخاع الكظري:

    هو ناقل عصبي ما قبل العقدة لكل من قسمي ANS ، وكذلك الناقل العصبي التالي للعقدة للخلايا العصبية السمبتاوي. يقال إن الأعصاب التي تطلق الأسيتيل كولين كولينية. في الجهاز السمبتاوي ، تستخدم الخلايا العصبية العقدية الأسيتيل كولين كناقل عصبي لتحفيز المستقبلات المسكارينية.
  • في النخاع الكظرية ، لا يوجد عصبون ما بعد المشبكي. وبدلاً من ذلك ، تطلق الخلايا العصبية قبل المشبكية أستيل كولين للعمل على مستقبلات النيكوتين. يؤدي تحفيز النخاع الكظري إلى إطلاق الأدرينالين (الإبينفرين) في مجرى الدم ، والذي يعمل على المستقبلات الأدرينالية ، وبالتالي يؤدي بشكل غير مباشر إلى التوسط أو محاكاة النشاط الودي.

تم التعرف على النظام المتخصص للجهاز العصبي اللاإرادي من قبل جالينوس. في عام 1665 ، استخدم ويليس المصطلح ، وفي عام 1900 ، استخدم لانغلي المصطلح ، وحدد القسمين على أنهما الجهاز العصبي السمبثاوي والجهاز السمبتاوي. [17]

الكافيين هو عنصر نشط بيولوجيًا يوجد في المشروبات التي يتم تناولها بشكل شائع مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية. تشمل التأثيرات الفسيولوجية قصيرة المدى للكافيين زيادة ضغط الدم وتدفق العصب الودي. الاستهلاك المعتاد للكافيين قد يمنع التأثيرات الفسيولوجية قصيرة المدى. يزيد استهلاك الإسبرسو المحتوي على الكافيين من نشاط الجهاز السمبتاوي لدى مستهلكي الكافيين المعتادين ، ومع ذلك ، فإن الإسبرسو منزوع الكافيين يثبط نشاط الجهاز السمبتاوي لدى مستهلكي الكافيين المعتادين. من الممكن أن تساهم المكونات الأخرى النشطة بيولوجيًا في الإسبريسو الخالي من الكافيين أيضًا في تثبيط النشاط السمبتاوي لدى مستهلكي الكافيين المعتادين. [18]

الكافيين قادر على زيادة القدرة على العمل بينما يؤدي الأفراد مهام شاقة. في إحدى الدراسات ، تسبب الكافيين في زيادة معدل ضربات القلب الأقصى أثناء أداء مهمة شاقة مقارنةً بالدواء الوهمي. من المحتمل أن يكون هذا الميل بسبب قدرة الكافيين على زيادة تدفق العصب الودي. علاوة على ذلك ، وجدت هذه الدراسة أن التعافي بعد التمرين المكثف كان أبطأ عند تناول الكافيين قبل التمرين. تشير هذه النتيجة إلى ميل الكافيين لتثبيط النشاط السمبتاوي في المستهلكين غير المعتاد. من المرجح أن تثير الزيادة في نشاط الأعصاب التي يحفزها الكافيين تأثيرات فسيولوجية أخرى حيث يحاول الجسم الحفاظ على التوازن. [19]

قد تختلف تأثيرات الكافيين على النشاط السمبتاوي اعتمادًا على وضع الفرد عند قياس الاستجابات اللاإرادية. وجدت إحدى الدراسات أن وضع الجلوس يثبط النشاط اللاإرادي بعد تناول الكافيين (75 مجم) ، ومع ذلك ، زاد نشاط الجهاز السمبتاوي في وضع الاستلقاء. قد تفسر هذه النتيجة سبب عدم تعرض بعض مستهلكي الكافيين المعتادين (75 مجم أو أقل) لتأثيرات قصيرة المدى للكافيين إذا كان روتينهم يتطلب عدة ساعات في وضع الجلوس. It is important to note that the data supporting increased parasympathetic activity in the supine position was derived from an experiment involving participants between the ages of 25 and 30 who were considered healthy and sedentary. Caffeine may influence autonomic activity differently for individuals who are more active or elderly. [20]


لماذا هو مهم

The fight-or-flight response plays a critical role in how we deal with stress and danger in our environment. When we are under threat, the response prepares the body to either fight or flee.

The fight-or-flight response can be triggered by both real and imaginary threats.

By priming your body for action, you are better prepared to perform under pressure. The stress created by the situation can actually be helpful, making it more likely that you will cope effectively with the threat.

This type of stress can help you perform better in situations where you are under pressure to do well, such as at work or school. And in cases where the threat is life-threatening, the fight-or-flight response plays a critical role in your survival. By gearing you up to fight or flee, the fight-or-flight response makes it more likely that you will survive the danger.

While the fight-or-flight response happens automatically, that doesn't mean that it is always accurate. Sometimes we respond in this way even when there is no real threat. Phobias are good examples of how the fight-or-flight response might be falsely triggered in the face of a perceived threat.

A person who is terrified of heights might experience an acute stress response if they have to go to the top floor of a skyscraper to attend a meeting. Their body might go on high alert, with their heartbeat and respiration rate increasing. If the response is severe, it can lead to a panic attack.

Understanding the body's natural fight-or-flight response is one way to help cope with such situations. When you notice that you are becoming tense, you can start looking for ways to calm down and relax your body.

The stress response is one of the major topics studied in the rapidly-growing field of health psychology. Health psychologists are interested in helping people find ways to combat stress and live healthier, more productive lives. By learning more about the fight-or-flight response, psychologists can help people explore new ways to deal with their natural reaction to stress.


شاهد الفيديو: لحظات لا تنسى حدثت في تاريخ الرياضة!! (قد 2022).